Transition de vie

Les changements font partie de la vie normale et peuvent déstabiliser plusieurs sphères en même temps.

Il est parfois terrifiant de quitter le "connu" pour avancer vers l' "inconnu" sans accompagnement, que cette transition soit "choisie" ou "imposée"  

Je vous propose un accompagnement pour vous permettre d'explorer vos craintes, trouver des solutions qui vous convient à la transition et comment l'aborder. Mon but est que vous puissiez construire la vie qui vous convient en utilisant le changement comme point de départ. 

L'inconnu, la nouveauté fait moins peur lorsqu'on est accompagné par une personne en qui on a confiance 
Formation et conférence
Coaching/Accompagnement

Transition de vie
Coaching personnalisé

Prendre rendez-vous

Je suis diplômée d’un baccalauréat en criminologie et d'une maîtrise en travail social, J'ai plus de 13 ans d'expérience professionnelle auprès d'hommes en réinsertion sociale et  plus de 5 ans d'expérience en pratique privée auprès d'hommes et de femmes ayant vécu différentes transitions de vie, notamment des transitions 

  • de carrière, parfois d'un domaine professionnel à un autre complètement différent
  • à la retraite (choisie ou imposée; exemple avec les militaires)
  • dues rupture conjugale (avec ou sans violence conjugale)
  • dues rupture choisie du lien familial avec ses parents ou un enfant adulte
  • dues à un deuil (décès, absence, abandon)
  • à la vie de parent
  • entre la vie en prison et la vie en société

Je t'offre:

  • Un endroit sécuritaire où tu as enfin le droit d'explorer tes peurs, tes inquiétudes et ton excitement
  • Un accompagnement pour explorer et tester différentes options afin que la transition soit le plus allignée avec tes valeurs.
  • Mon expérience professionnelle (depuis 2009);  pratique privée (depuis 2021)
  • Mon expérience académique (Baccalauréat en criminologie (2008), Maitrise en travail social (2019))
  • L'ensemble des connaissances théoriques et pratiques acquises lors de centaines d'heures de formations professionnelles supplémentaires
  • Mes recherches et lectures personnelles et professionnelles
  • Tous les outils que j'ai appris et créés 
  • Des centaines d'heures de pratique privée, d'intervention auprès de clientèle​marginalisée, blessée, et qui ont pu se retrouver
  • Un espace sécuritaire, inclusif, anti oppressif.
Le tout avec empathie et compassion pour que tu puisses réellement explorer les parties de la transition que tu vis qui rendent le processus difficile pour toi. ​​

Transition de vie
Formation et conférence

Le thème de la formation est adaptée à votre réalité et à vos besoins spécifiques.

La formation de 6 heures permet des réflexions plus approfondies pour les participants, des discussions en petit et grand groupe, des jeux de rôle et un espace de partage, le tout si pertinent à votre environnement de travail.

Public cible

La formation en entreprise / conférence en entreprise / conférence pour votre événement Reconstruction identitaire s'adresse entre autre à : 

1-Un employeur qui souhaite offrir la formation ou conférence à son personnel afin de participer à leur croissance personnelle comme employé.e et humain.

2- Une formation que l'employeur souhaite offrir à son personnel et/ou une clientèle visant à amorcer une réflexion sur leur croissance personnelle et la reconstruction de leur identité après avoir vécu des difficultés relationnelles.

3- Un organisateur d'événement qui souhaite créer une formation/atelier/conférence pour son public cible. 

Contactez-nous

Objectifs proposés (non exclusifs)

  • Comprendre ce qui change et ce que cela vient bousculer en nous

  • Reconnaître les émotions liées aux transitions et aux pertes de repères

  • Faire le deuil de ce qui se termine

  • Redéfinir son identité au-delà des rôles que l'on a occupés

  • Reconnaître ses besoins, ses valeurs et ses priorités

  • Retrouver un sentiment de direction lorsque l'avenir est incertain

  • Explorer les possibilités qui s'offrent à nous

  • Construire la suite en accord avec la personne que nous sommes et celle que nous souhaitons devenir

Thématiques possibles (non exclusif)

  • Transition à la retraite (incluant le personnel en uniforme)
  • Changement de carrière
  • Nouveau rôle professionnel (ex: changement de rang ou titre, changement d'emploi, autre ) ou personnel (ex: devenir parent, la perte d'un être cher, autre)
  • Rupture choisies ou imposées (amoureuse, familiale, deuil, etc)